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告別腳拇指外翻矯形器的秘訣

來源:旭康醫(yī)療器材    作者:旭康    時(shí)間:2015-9-7 8:51:07    查看:次
     現(xiàn)在隨著人們對(duì)美的追求越來越強(qiáng)烈,腳拇指出現(xiàn)彎曲變形的機(jī)率也越來越高,一旦出現(xiàn)變形我們就要趕緊選用腳拇指外翻矯形器來進(jìn)行糾正,一旦錯(cuò)過最佳時(shí)期或變形比較嚴(yán)重的話,那我們只能等著手術(shù)治療。那么我們應(yīng)該如何預(yù)防腳拇指發(fā)生變形的情況發(fā)生呢,具體可以從以下幾個(gè)方面實(shí)施:

第一:要從選擇鞋子開始做起,我們盡量少穿一些高跟鞋或鞋頭不要太細(xì)的鞋子,鞋頭太細(xì)腳拇指容易因受擠壓而發(fā)生變形,所以要從源頭開始做起,避免讓腳拇指長期受到擠壓;

第二:經(jīng)常做一些足部運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)足底肌肉力量,從而減少腳拇指發(fā)生變形的機(jī)率;

第三:可以借助手或腳拇指外翻矯形器等外力來糾正腳拇指的正確位置;

第四:拇外翻嚴(yán)重并影響到生活質(zhì)量,無法矯正時(shí),應(yīng)采取手術(shù)。

所以我們要想告別腳拇指發(fā)生變形的可能性,要想告別腳拇指外翻矯形器,要想告別手術(shù),我們就要從我做起。

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